O Guia para Iniciantes de Meditação: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Autor: Rodrigo Ascendino de Souza

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

A meditação serve o mundo há séculos. Milhares de anos de evidência apontaram para os benefícios espirituais, emocionais e até físicos de dedicar um tempo para o seu dia de reflexão e relaxamento tranquilos. Enquanto muitas pessoas podem se sentir intimidadas com o pensamento de serem forçadas a um lugar silencioso com seus pensamentos, a verdade é que, se você tiver a chance de refletir, oferece... saiba mais

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