Meditação e Equilíbrio para pessoas Ocupadas -: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Autor: Rafael Carvalho Barbosa

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Neste curso, iremos ajudá-lo a meditar, apesar de sua agenda lotada. Começaremos examinando a meditação e seus benefícios. Então, descobriremos os efeitos da meditação na mente e no corpo. Depois disso, veremos algumas técnicas de meditação para você experimentar. Por último, vamos ajudá-lo a criar uma prática diária em que você pode usar a meditação para curar sua alma. Você se beneficiará com +3... saiba mais

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